强大的罗兰多家族：佛罗伦萨·罗兰多

正式的家庭Rolando的成员，佛罗伦萨我们自己的Pirouette博客的创始人Rolando与Katie谈论了波尔图的家庭生活。继续阅读。

怎么样 伦敦之间的家庭生活是否有所不同& Porto?
波尔图是一个小城市，附近有许多文化活动和自然风光。尤其是大海，离家只有5-10分钟的步行路程。 很多东西都在步行距离之内，因此从家到学校去参加冲浪等活动要容易得多。我们在家工作，因此最终会花费更多的时间在一起。

波尔图机场距家仅15-20分钟车程，交通十分便利，因此我们几乎可以在任何地方旅行（甚至有直飞纽约的航班）。

就是说，由于天气好，这里有很多值得探索的地方，所以我们减少了旅行，花了更多的时间在当地。

什么能使您的家人回家？
简单，舒适，轻便。当人们走进来时，他们总是对房屋的和平与安宁感发表评论。

一个完美的方式度过周末？
认为这是一个无屏幕的周末。这使我们可以做更多的事情，从在树林里远足到阅读故事，玩棋盘游戏，在沙滩上散步更长的时间…

最喜欢的家庭餐/食谱，请分享？
椰子珊瑚扁豆。快速烹饪，丰盛，健康且低GI（低血糖指数， 看我的 发布 )

将小块新鲜的生姜，大蒜，牛油，韭菜，胡萝卜和椰子油，小茴香，盐，胡椒粉，香菜，柠檬草在中火下混合。离开，直到一切都变得金黄。加入红扁豆（漂洗），少许水和一罐有机椰奶。煮约20-30分钟，然后加入酸橙汁。

一个你们都珍惜的物品？
我们的 贝利孔， 一世对于喜欢做旋转木马的女孩来说，这很有趣，对我们父母来说，这是一种经过多年久坐不动后保持良好状态的便捷方法。 它可以锻炼身体的638条肌肉中的每一条，同时具有低冲击力，低压力并能使整个系统恢复活力。

它自豪地坐在客厅中间，几乎总是有人在上面。 

什么歌使全家人跳舞呢？
大卫·鲍伊（David Bowie）跳舞

狗还是猫？
下大雨。我们有两只猫，月亮和马鲁，还有一只偶尔的狗，巴特比。 他是我们朋友的狗，涂鸦（拉布拉多犬和贵宾犬的混合物）。他的主人去度假时，我们会照顾他。

他是一只治疗犬，因此是地球上最温柔，最有爱心的动物。 也许有一天我们也会养自己的狗……。

WHO is the most untidy ?
猫 ！ 

WHO’最有可能迟到？
我的老公。他有波罗的血–无法与我的瑞士内置时钟竞争！

您在手机上拍摄的最后一张照片是什么（您愿意分享吗？）
我拍了一张照片，发现在古镇的老房子里充满诗意。

如果您有时间机器，您会选择重度家庭度假吗？
如果您问孩子们，那将是与朋友一起在内华达山脉滑雪的假期。 与朋友一起玩耍比他们的目的地更重要。 我会去哥斯达黎加，智利或斯里兰卡，因为我喜欢高温–他们似乎不喜欢雪。

关于圣诞节最好的事情？
见朋友和家人。 今年，我们将重点放在12月21日，而不是24日。 这是冬至，是庆祝大地，月亮，太阳和所有元素（像古代人一样）的异教之地。

我们有来自法国和英国的朋友，我们将喝甜酒，并吃“ petiscos”（葡萄牙语相当于西班牙小吃）。

你们都有新年的决心吗？请分享
2017年将充满美好的事物，包括对我来说人道的尼泊尔医疗之旅（请参阅 洪拉基金）， 在九月。 我计划花很多时间进行准备。

对于其余的事情，我的目标是培养超然和欢乐，同时继续传播关于危害我们生命和自由的原因的信息。

内分泌干​​扰物和转基因生物，还有地球工程学。很少有人知道这些威胁，而且很多人不想听到任何有关它的消息。但是，无知不是幸福！该网站提供了来自严肃来源的信息，确实使人大开眼界： http://www.geoengineeringwatch.org

给孩子的建议还是今年学到的最好的东西？还是这辈子？
简化生活是巨大幸福的源泉。更少的东西，更少的压力。